miércoles, 13 de mayo de 2020

PSICOMOTRICIDAD 14

MOVIMIENTO EN CASA. YOGA


¿Os gustó practicar YOGA 😀 ?


Ya os comentamos los innumerables beneficios de esta práctica: favorece la concentración, la relajación, desarrolla la coordinación y flexibilidad, ayuda a controlar las emociones, etc.

Por todo ello vamos a introducir en nuestro blog alguna entrada de YOGA de vez en cuando. ¡Además podéis practicarlo en familia  y dedicarnos un ratito todos 👵👱👴👨👶👩👧!



                       Pincha en el vídeo

👍No os preocupéis si las posturas no salen perfectas, estamos aprendiendo.

                   FELIZ MÉRCOLES


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